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▲看產品標示不僅要看熱量,這些成分更要注意。(圖/記者李佳勞保貸款條件各銀行貸款利率比較蓉攝)

▼培根、火腿等加工肉品公教人員信用貸款添加防腐劑保色,卻對人體產生嚴重影響。(圖/達志勞工貸款106年/示意圖)

食用色素與過動症、染色體損害、甲狀腺癌等有關,其中甲狀腺對代謝功能尤其重要,但包括糖果、飲料、冰淇淋等等都含有人工色素。

大多牧場、魚場所養的動物、魚類都會注射抗生素,或是以不人道的的飼養環境致使家畜們感染,個人信貸試算也能讓牠們長得更大、更快。有多項研究也表明,濫用抗生素可能是導致人們過胖的原因,讓人像動物一樣快速囤積脂肪。因此建議優先選擇有機食物,能將肥胖拒於門外。

幾乎所有加工食品中都能發現它的存在,像是汽水、麵包、糖果、調味優格或是罐頭等等,都添加了高度精製的甜味劑。研究顯示它使人發胖的的速度超高雄代書借款越任何成分,還伴隨著糖尿病與組織損傷等影響。

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▼上述的成份都會導致人體肥胖。(圖/達志/示意圖)

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

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上述兩者為多數非有機穀物麥片、口香糖、洋芋片或植物油中常見的防腐劑,能保持食物不腐敗,但它卻會擾亂內分泌系統,讓你變得更胖。

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這兩種食品添加劑常使用於火腿、培根、熱狗、煙燻肉品等加工肉中,以作為防腐劑與調味劑使用,是聯邦銀行車貸已知的致癌物。這兩種成份一旦進入人體消化系統,都具有高度致癌性,尤其對於肝臟與胰臟會造成嚴重影響;胰臟生產胰島素,攸關荷爾蒙分泌,所以在減肥時最好少吃這類加工肉。

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該成份被用來增強和延長食品本質,反式脂肪常見於油炸速食、人造奶油、洋芋片或是烘勞工貸款率利2017申請資格焙食品中。多項研究皆指出,它會讓壞膽固醇增加、好膽固醇減少;還會提高罹患心血管疾病、糖尿病的風險。

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味精被作為餐點中的風味增強劑,但攝取過多會過度刺激下視丘的腦細胞,下視丘的其中一項功能包括飢餓感,這也能解釋為何吃完大量含味精的食物後會越吃越嘴饞,導致肥胖的原因。

3.人工甜味劑

卡債協商專線常見的阿斯巴甜、糖精等等,吃了這些甜味劑會增加你吃甜食的渴望,進而導致肥胖。阿斯巴甜的兩大成份為苯丙胺酸和天門冬胺酸,大量的苯丙胺酸會降低血清素濃度,促進食慾個人信貸銀行比較,讓體重增加。因此該避開聲稱低卡、低脂卻有甜味的食物,例如零卡汽水、無糖口香糖等等。

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